魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分45.725.520.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質276.620.4 g
たんぱく質30.57.323.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.527.8-14.3 g
コレステロール510130380 mg
脂質17.429.6-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.936.3-35.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.833.5-32.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.436.3-27.9 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.936.6-35.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分5.50.94.6 g
ナトリウム19001801720 mg
カリウム18011070 mg
カルシウム62557 mg
マグネシウム801466 mg
リン490120370 mg
2.70.91.8 mg
亜鉛2.20.91.3 mg
0.730.070.66 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン15-15 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール670120550 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量670100570 μg
ビタミンD472.544.5 μg
α-トコフェロール113.37.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンKTr12-12 μg
ビタミンB10.420.110.31 mg
ビタミンB20.610.160.45 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量62.33.7 mg
ビタミンB60.230.070.16 mg
ビタミンB12540.453.6 μg
葉酸16060100 μg
パントテン酸2.40.81.6 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.54.3 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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