魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分45.73510.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質276.420.6 g
たんぱく質30.56.923.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.513.8-0.3 g
コレステロール510140370 mg
脂質17.415.22.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.944.6-43.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.841.7-40.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.443.6-35.2 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.942.3-41.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分5.50.64.9 g
ナトリウム1900(Tr)1900 mg
カリウム18025155 mg
カルシウム62557 mg
マグネシウム80377 mg
リン49014476 mg
2.70.12.6 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.730.020.71 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール670130540 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量67063607 μg
ビタミンD471.445.6 μg
α-トコフェロール110.610.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.420.050.37 mg
ビタミンB20.610.150.46 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量61.84.2 mg
ビタミンB60.230.040.19 mg
ビタミンB12540.453.6 μg
葉酸16019141 μg
パントテン酸2.40.531.87 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC909 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.804.8 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したものデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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