魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分45.754-8.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質271116 g
たんぱく質30.512.717.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.524.2-10.7 g
コレステロール51059451 mg
脂質17.424.7-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.94.9-4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.84.5-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.480.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.96.2-5.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分5.52.43.1 g
ナトリウム19007401160 mg
カリウム180200-20 mg
カルシウム621250 mg
マグネシウム801367 mg
リン490170320 mg
2.70.91.8 mg
亜鉛2.21.80.4 mg
0.730.080.65 mg
マンガン0.070.050.02 mg
ヨウ素36-36 μg
セレン15-15 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール6705665 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量6705665 μg
ビタミンD470.446.6 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.420.210.21 mg
ビタミンB20.610.130.48 mg
ナイアシン0.42.1-1.7 mg
ナイアシン当量64.61.4 mg
ビタミンB60.230.150.08 mg
ビタミンB12540.453.6 μg
葉酸1602158 μg
パントテン酸2.40.611.79 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC910-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.81.92.9 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したものビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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