魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状単位
水分48.444.14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.80.128.7 g
たんぱく質32.60.132.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.737.7-26 g
コレステロール4807473 mg
脂質15.638.8-23.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.28.5-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.28.5-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.910.3-2.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.29.3-9.1 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分3.26.5-3.3 g
ナトリウム9102500-1590 mg
カリウム2103207 mg
カルシウム94193 mg
マグネシウム95(Tr)95 mg
リン5303527 mg
2(Tr)2 mg
亜鉛2.1(Tr)2.1 mg
0.76(Tr)0.76 mg
マンガン0.0600.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール3303327 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3303327 μg
ビタミンD440.143.9 μg
α-トコフェロール9.154.1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール022-22 mg
δ-トコフェロール04.2-4.2 mg
ビタミンK066-66 μg
ビタミンB10.42(Tr)0.42 mg
ビタミンB20.550.010.54 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量6.10.16 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB1247(Tr)47 μg
葉酸100199 μg
パントテン酸2.360.022.34 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.36.4-4.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ0
可食部100g当たりの成分です。
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