魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ と調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ単位
水分48.461.4-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.82.626.2 g
たんぱく質32.63.329.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.7011.7 g
コレステロール480480 mg
脂質15.6015.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.219.1-18.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.218.5-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.929-21.1 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.228.5-28.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.26.1-2.9 g
ナトリウム9102300-1390 mg
カリウム21016050 mg
カルシウム941381 mg
マグネシウム952768 mg
リン53071459 mg
20.71.3 mg
亜鉛2.10.41.7 mg
0.760.020.74 mg
マンガン0.060.46-0.4 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール3300330 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD44044 μg
α-トコフェロール9.109.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.420.020.4 mg
ビタミンB20.550.070.48 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量6.10.75.4 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB1247(Tr)47 μg
葉酸1001387 μg
パントテン酸2.360.22.16 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0.6-0.6 g
食塩相当量2.35.8-3.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ0
可食部100g当たりの成分です。
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