魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ単位
水分48.471.8-23.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.828.8 g
たんぱく質32.63.129.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.711.7 g
コレステロール480480 mg
脂質15.60.115.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.917.2-9.3 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.216.1-15.9 g
有機酸0 g
灰分3.27.6-4.4 g
ナトリウム9102900-1990 mg
カリウム21013080 mg
カルシウム941084 mg
マグネシウム953461 mg
リン53054476 mg
20.31.7 mg
亜鉛2.10.21.9 mg
0.760.010.75 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール3300330 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量330Tr330 μg
ビタミンD44044 μg
α-トコフェロール9.109.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.420.020.4 mg
ビタミンB20.550.030.52 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量6.10.85.3 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB1247047 μg
葉酸100694 μg
パントテン酸2.360.112.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6(Tr)6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.37.4-5.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ別名: 和風ノンオイルドレッシング0
可食部100g当たりの成分です。
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