魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り単位
水分48.445.52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.84.124.7 g
たんぱく質32.64.528.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.71.210.5 g
コレステロール48029451 mg
脂質15.61.414.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.250.5-50.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.246.9-46.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.947-39.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.248.2-48 g
有機酸0 g
灰分3.20.52.7 g
ナトリウム91065845 mg
カリウム21089121 mg
カルシウム942470 mg
マグネシウム95491 mg
リン53036494 mg
20.21.8 mg
亜鉛2.10.12 mg
0.760.060.7 mg
マンガン0.060.2-0.14 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール33017313 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD440.343.7 μg
α-トコフェロール9.10.28.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.420.040.38 mg
ビタミンB20.550.040.51 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量6.115.1 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12470.146.9 μg
葉酸100892 μg
パントテン酸2.360.292.07 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.30.22.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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