魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分48.454-5.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.81117.8 g
たんぱく質32.612.719.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.724.2-12.5 g
コレステロール48059421 mg
脂質15.624.7-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.24.9-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.24.5-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.98-0.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.26.2-6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.22.40.8 g
ナトリウム910740170 mg
カリウム21020010 mg
カルシウム941282 mg
マグネシウム951382 mg
リン530170360 mg
20.91.1 mg
亜鉛2.11.80.3 mg
0.760.080.68 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素36-36 μg
セレン15-15 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール3305325 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3305325 μg
ビタミンD440.443.6 μg
α-トコフェロール9.10.48.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.420.210.21 mg
ビタミンB20.550.130.42 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量6.14.61.5 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB12470.446.6 μg
葉酸100298 μg
パントテン酸2.360.611.75 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC610-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.31.90.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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