魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 塩ざけ と小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターの栄養素を比較
魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 塩ざけと小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 塩ざけ | 小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター | 差 | 単位 | | 水分 | 63.6 | 65.5 | -1.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.4 | 3 | 16.4 | g | | たんぱく質 | 22.4 | 3.3 | 19.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.7 | 0.4 | 9.3 | g | | コレステロール | 64 | 1 | 63 | mg | | 脂質 | 11.1 | 0.5 | 10.6 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.1 | 30.3 | -30.2 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 0.1 | 27.6 | -27.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.4 | 29.6 | -25.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1 | -1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 30.2 | -30.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.8 | 0.4 | 2.4 | g | | ナトリウム | 720 | 64 | 656 | mg | | カリウム | 320 | 67 | 253 | mg | | カルシウム | 16 | 84 | -68 | mg | | マグネシウム | 30 | 6 | 24 | mg | | リン | 270 | 51 | 219 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.2 | -0.19 | mg | | ヨウ素 | 18 | 1 | 17 | μg | | セレン | 43 | 1 | 42 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 0 | 3 | -3 | μg | | レチノール | 24 | 0 | 24 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 39 | -39 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 39 | -39 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 3 | 21 | μg | | ビタミンD | 23 | 0 | 23 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.04 | 0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.16 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 7.1 | 0.4 | 6.7 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 1 | 11 | mg | | ビタミンB6 | 0.58 | 0.02 | 0.56 | mg | | ビタミンB12 | 6.9 | 0 | 6.9 | μg | | 葉酸 | 11 | 3 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.95 | 0.19 | 0.76 | mg | | ビオチン | 11 | 0.5 | 10.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | g | | 備考 | 別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ
切り身
(魚体全体から調理する場合、廃棄率: 20 %、廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等) | 天ぷら粉39、水61
加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.1 g
食物繊維:AOAC2011.25法 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |