魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ単位
水分59.593.9-34.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.124.1 g
たんぱく質29.30.828.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.55.5 g
コレステロール9595 mg
脂質7.90.17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.13.1-3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.73.74 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.7-4.6 g
有機酸0 g
灰分3.20.52.7 g
ナトリウム83017813 mg
カリウム480230250 mg
カルシウム441034 mg
マグネシウム36927 mg
リン30019281 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0390-390 μg
β-カロテン0730-730 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0920-920 μg
レチノール活性当量(Tr)77-77 μg
ビタミンD2525 μg
α-トコフェロール110 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.220.030.19 mg
ビタミンB20.240.020.22 mg
ナイアシン7.70.86.9 mg
ナイアシン当量130.912.1 mg
ビタミンB60.520.070.45 mg
ビタミンB126.36.3 μg
葉酸401129 μg
パントテン酸1.80.141.66 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.1Tr2.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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