魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分59.5257.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.124.1 g
たんぱく質29.30.928.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.55.5 g
コレステロール9595 mg
脂質7.9Tr7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.189.7-89.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.185.4-85.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.788.7-81 g
食物繊維総量08.3-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.196.9-96.8 g
有機酸0 g
灰分3.20.13.1 g
ナトリウム83048782 mg
カリウム48027453 mg
カルシウム44Tr44 mg
マグネシウム36036 mg
リン3001299 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量(Tr)0 μg
ビタミンD2525 μg
α-トコフェロール11 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.2200.22 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン7.70.27.5 mg
ナイアシン当量130.312.7 mg
ビタミンB60.520.010.51 mg
ビタミンB126.36.3 μg
葉酸40139 μg
パントテン酸1.801.8 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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