魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (その他) 料理酒単位
水分59.582.4-22.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.10.223.9 g
たんぱく質29.30.229.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.55.5 g
コレステロール95095 mg
脂質7.9Tr7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.13.5-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.74.73 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.14.7-4.6 g
有機酸0 g
灰分3.22.11.1 g
ナトリウム830870-40 mg
カリウム4806474 mg
カルシウム44242 mg
マグネシウム36234 mg
リン3004296 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.22Tr0.22 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン7.7Tr7.7 mg
ナイアシン当量13Tr13 mg
ビタミンB60.520.010.51 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸40040 μg
パントテン酸1.801.8 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量2.12.2-0.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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