魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (その他) キムチの素単位
水分59.558.21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.15.318.8 g
たんぱく質29.35.324 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.84.7 g
コレステロール95392 mg
脂質7.916.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.112.6-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.721.6-13.9 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.126-25.9 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分3.29.4-6.2 g
ナトリウム8303600-2770 mg
カリウム480350130 mg
カルシウム442915 mg
マグネシウム36315 mg
リン30052248 mg
1.71.30.4 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.030.16-0.13 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr17-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量(Tr)190-190 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール12.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.220.040.18 mg
ビタミンB20.240.110.13 mg
ナイアシン7.71.66.1 mg
ナイアシン当量131.911.1 mg
ビタミンB60.520.310.21 mg
ビタミンB126.30.26.1 μg
葉酸40832 μg
パントテン酸1.80.21.6 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.19.3-7.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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