魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分59.560.5-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.12.321.8 g
たんぱく質29.3326.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.53.32.2 g
コレステロール95095 mg
脂質7.93.44.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.120.5-20.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.119.6-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.725.2-17.5 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.124.8-24.7 g
有機酸2-2 g
灰分3.25.8-2.6 g
ナトリウム8302200-1370 mg
カリウム480160320 mg
カルシウム441232 mg
マグネシウム36288 mg
リン30069231 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.030.47-0.44 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール1(Tr)1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.220.020.2 mg
ビタミンB20.240.070.17 mg
ナイアシン7.70.67.1 mg
ナイアシン当量131.111.9 mg
ビタミンB60.520.080.44 mg
ビタミンB126.30.16.2 μg
葉酸401327 μg
パントテン酸1.80.221.58 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量2.15.5-3.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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