魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と香辛料類 クローブ 粉の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き香辛料類 クローブ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き香辛料類 クローブ 粉単位
水分59.57.552 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.15.119 g
たんぱく質29.37.222.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.59.8-4.3 g
コレステロール95095 mg
脂質7.913.6-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.772.2-64.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.166.4-66.3 g
有機酸0 g
灰分3.25.3-2.1 g
ナトリウム830280550 mg
カリウム4801400-920 mg
カルシウム44640-596 mg
マグネシウム36250-214 mg
リン30095205 mg
1.79.9-8.2 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.080.39-0.31 mg
マンガン0.0393-92.97 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量(Tr)10-10 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール11 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.220.040.18 mg
ビタミンB20.240.27-0.03 mg
ナイアシン7.70.96.8 mg
ナイアシン当量131.511.5 mg
ビタミンB60.520.52 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸40040 μg
パントテン酸1.81.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.71.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身別名: ちょうじ0
可食部100g当たりの成分です。
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