魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分59.566-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.11.222.9 g
たんぱく質29.31.627.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.15.4 g
コレステロール95095 mg
脂質7.90.27.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.124.3-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.124-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.725.9-18.2 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.127.6-27.5 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分3.23.9-0.7 g
ナトリウム8301200-370 mg
カリウム480380100 mg
カルシウム441628 mg
マグネシウム361818 mg
リン30035265 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量(Tr)43-43 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール12-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.220.060.16 mg
ビタミンB20.240.040.2 mg
ナイアシン7.71.56.2 mg
ナイアシン当量131.711.3 mg
ビタミンB60.520.110.41 mg
ビタミンB126.3Tr6.3 μg
葉酸401327 μg
パントテン酸1.80.31.5 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.13.1-1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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