魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分59.561.6-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.16.118 g
たんぱく質29.37.721.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.15.4 g
コレステロール95293 mg
脂質7.90.37.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.719.9-12.2 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.118.3-18.2 g
有機酸0 g
灰分3.212.1-8.9 g
ナトリウム8304500-3670 mg
カリウム480260220 mg
カルシウム442519 mg
マグネシウム3663-27 mg
リン300120180 mg
1.71.20.5 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.080.17-0.09 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量(Tr)0 μg
ビタミンD2525 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.220.010.21 mg
ビタミンB20.240.070.17 mg
ナイアシン7.70.86.9 mg
ナイアシン当量130.812.2 mg
ビタミンB60.520.040.48 mg
ビタミンB126.324.3 μg
葉酸40931 μg
パントテン酸1.80.141.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.111.4-9.3 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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