魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分59.593.7-34.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.124.1 g
たんぱく質29.30.129.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.55.5 g
コレステロール95095 mg
脂質7.9Tr7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.71.26.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.11.2-1.1 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分3.20.23 g
ナトリウム8304826 mg
カリウム48022458 mg
カルシウム44341 mg
マグネシウム36234 mg
リン3008292 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD25Tr25 μg
α-トコフェロール1Tr1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.22Tr0.22 mg
ビタミンB20.24Tr0.24 mg
ナイアシン7.7Tr7.7 mg
ナイアシン当量13Tr13 mg
ビタミンB60.52Tr0.52 mg
ビタミンB126.30.16.2 μg
葉酸40Tr40 μg
パントテン酸1.80.081.72 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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