魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分59.593.3-33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.124.1 g
たんぱく質29.30.129.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.55.5 g
コレステロール95095 mg
脂質7.907.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.72.45.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.4-2.3 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分3.2Tr3.2 g
ナトリウム8306824 mg
カリウム4804476 mg
カルシウム44242 mg
マグネシウム36135 mg
リン3002298 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール11 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.220.010.21 mg
ビタミンB20.240.010.23 mg
ナイアシン7.70.17.6 mg
ナイアシン当量130.112.9 mg
ビタミンB60.520.010.51 mg
ビタミンB126.30.16.2 μg
葉酸40040 μg
パントテン酸1.801.8 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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