魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分59.542.816.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.15.218.9 g
たんぱく質29.35.823.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.518.1-12.6 g
コレステロール95932 mg
脂質7.919.3-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.131.3-31.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.129-28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.731.5-23.8 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.131.2-31.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.20.92.3 g
ナトリウム830200630 mg
カリウム480100380 mg
カルシウム4451-7 mg
マグネシウム361125 mg
リン30096204 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.030.08-0.05 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン12-12 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン8-8 μg
レチノールTr79-79 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン027-27 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量(Tr)71-71 μg
ビタミンD251.723.3 μg
α-トコフェロール12.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.220.090.13 mg
ビタミンB20.240.140.1 mg
ナイアシン7.70.67.1 mg
ナイアシン当量131.911.1 mg
ビタミンB60.520.060.46 mg
ビタミンB126.30.36 μg
葉酸4049-9 μg
パントテン酸1.80.651.15 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.51.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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