魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り単位
水分59.541.518 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.14.219.9 g
たんぱく質29.34.724.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.45.1 g
コレステロール95095 mg
脂質7.90.67.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.152.7-52.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.148.6-48.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.750.9-43.2 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.152.8-52.7 g
有機酸0 g
灰分3.20.42.8 g
ナトリウム83056774 mg
カリウム48086394 mg
カルシウム441034 mg
マグネシウム361323 mg
リン30044256 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.080.16-0.08 mg
マンガン0.030.51-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン54-54 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.220.030.19 mg
ビタミンB20.240.020.22 mg
ナイアシン7.70.27.5 mg
ナイアシン当量130.912.1 mg
ビタミンB60.520.030.49 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸40634 μg
パントテン酸1.80.281.52 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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