魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分59.545.514 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.14.319.8 g
たんぱく質29.34.724.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.52.33.2 g
コレステロール956233 mg
脂質7.92.65.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.149.2-49.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.145.7-45.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.746.5-38.8 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.146.7-46.6 g
有機酸0 g
灰分3.20.52.7 g
ナトリウム83051779 mg
カリウム48085395 mg
カルシウム44359 mg
マグネシウム36531 mg
リン30050250 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノールTr38-38 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)21-21 μg
ビタミンD250.624.4 μg
α-トコフェロール10.30.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.220.050.17 mg
ビタミンB20.240.070.17 mg
ナイアシン7.70.27.5 mg
ナイアシン当量13112 mg
ビタミンB60.520.030.49 mg
ビタミンB126.30.16.2 μg
葉酸401129 μg
パントテン酸1.80.431.37 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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