魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き とビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きビスケット類 ビスケット ソフトビスケット単位
水分59.53.256.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.15.218.9 g
たんぱく質29.35.723.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.523.9-18.4 g
コレステロール955837 mg
脂質7.927.6-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.172.6-72.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.167-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.765.4-57.7 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.162.6-62.5 g
有機酸Tr0 g
灰分3.20.92.3 g
ナトリウム830220610 mg
カリウム480110370 mg
カルシウム442024 mg
マグネシウム361224 mg
リン30066234 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.080.080 mg
マンガン0.030.33-0.3 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量(Tr)150-150 μg
ビタミンD25Tr25 μg
α-トコフェロール12.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.7-1.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.220.060.16 mg
ビタミンB20.240.050.19 mg
ナイアシン7.70.67.1 mg
ナイアシン当量131.811.2 mg
ビタミンB60.520.040.48 mg
ビタミンB126.36.3 μg
葉酸40733 μg
パントテン酸1.80.451.35 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.61.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身クッキーを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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