魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り単位
水分59.5509.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.13.320.8 g
たんぱく質29.33.825.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.45.1 g
コレステロール95095 mg
脂質7.90.47.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.147.8-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.143.9-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.744.8-37.1 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.145.4-45.3 g
有機酸0 g
灰分3.20.32.9 g
ナトリウム83022808 mg
カリウム48043437 mg
カルシウム441331 mg
マグネシウム361323 mg
リン30050250 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン39-39 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.220.040.18 mg
ビタミンB20.240.020.22 mg
ナイアシン7.70.57.2 mg
ナイアシン当量131.311.7 mg
ビタミンB60.520.050.47 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸40535 μg
パントテン酸1.80.271.53 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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