魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ単位
水分59.558.21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.110.213.9 g
たんぱく質29.311.817.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.516.6-11.1 g
コレステロール953956 mg
脂質7.922.7-14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.19.7-9.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.712.1-4.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.7-4.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.22.60.6 g
ナトリウム830850-20 mg
カリウム480110370 mg
カルシウム441727 mg
マグネシウム361323 mg
リン300190110 mg
1.71.30.4 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンD251.223.8 μg
α-トコフェロール10.30.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.220.120.1 mg
ビタミンB20.240.10.14 mg
ナイアシン7.71.85.9 mg
ナイアシン当量133.99.1 mg
ビタミンB60.520.080.44 mg
ビタミンB126.315.3 μg
葉酸40931 μg
パントテン酸1.80.421.38 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC135-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.12.2-0.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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