魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分59.547.711.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.112.811.3 g
たんぱく質29.314.714.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.524.7-19.2 g
コレステロール95869 mg
脂質7.933.5-25.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.12-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.12-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.712.4-4.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.11.9-1.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.22.21 g
ナトリウム830650180 mg
カリウム480150330 mg
カルシウム441628 mg
マグネシウム361422 mg
リン300200100 mg
1.73.2-1.5 mg
亜鉛0.62.2-1.6 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.030.16-0.13 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノールTr2800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)2800-2800 μg
ビタミンD250.524.5 μg
α-トコフェロール10.40.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.220.23-0.01 mg
ビタミンB20.241.42-1.18 mg
ナイアシン7.76.51.2 mg
ナイアシン当量139.83.2 mg
ビタミンB60.520.160.36 mg
ビタミンB126.34.71.6 μg
葉酸401525 μg
パントテン酸1.81.360.44 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.11.70.4 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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