魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き大麦 大麦めん 乾単位
水分59.51445.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.111.712.4 g
たんぱく質29.312.916.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.51.44.1 g
コレステロール95095 mg
脂質7.91.76.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.172.2-72.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.165.7-65.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.763.2-55.5 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.168-67.9 g
有機酸0 g
灰分3.23.4-0.2 g
ナトリウム8301100-270 mg
カリウム480240240 mg
カルシウム442717 mg
マグネシウム3663-27 mg
リン300200100 mg
1.72.1-0.4 mg
亜鉛0.61.5-0.9 mg
0.080.33-0.25 mg
マンガン0.030.9-0.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD25025 μg
α-トコフェロール1Tr1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.220.210.01 mg
ビタミンB20.240.040.2 mg
ナイアシン7.73.54.2 mg
ナイアシン当量136.36.7 mg
ビタミンB60.520.090.43 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸401921 μg
パントテン酸1.80.641.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.12.8-0.7 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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