魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分64.271.3-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.73.220.5 g
たんぱく質29.13.825.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.60.14.5 g
コレステロール85085 mg
脂質5.10.15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113.5-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.113.4-13.3 g
差引き法による利用可能炭水化物617.9-11.9 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.122-21.9 g
有機酸0 g
灰分1.52.8-1.3 g
ナトリウム825527 mg
カリウム4401100-660 mg
カルシウム1946-27 mg
マグネシウム3564-29 mg
リン31093217 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.080.31-0.23 mg
マンガン0.010.38-0.37 mg
ヨウ素55 μg
セレン4141 μg
クロム33 μg
モリブデン00 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量1485-71 μg
ビタミンD39039 μg
α-トコフェロール1.46.2-4.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.170.21-0.04 mg
ビタミンB20.260.140.12 mg
ナイアシン8.73.75 mg
ナイアシン当量144.29.8 mg
ビタミンB60.570.380.19 mg
ビタミンB1266 μg
葉酸2442-18 μg
パントテン酸1.670.950.72 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC115-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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