魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分64.225.538.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.76.617.1 g
たんぱく質29.17.321.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.627.8-23.2 g
コレステロール85130-45 mg
脂質5.129.6-24.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.136.3-36.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.133.5-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物636.3-30.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.136.6-36.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.50.90.6 g
ナトリウム82180-98 mg
カリウム440110330 mg
カルシウム1955-36 mg
マグネシウム351421 mg
リン310120190 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素515-10 μg
セレン411526 μg
クロム3(Tr)3 μg
モリブデン09-9 μg
レチノール14120-106 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量14100-86 μg
ビタミンD392.536.5 μg
α-トコフェロール1.43.3-1.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.170.110.06 mg
ビタミンB20.260.160.1 mg
ナイアシン8.70.87.9 mg
ナイアシン当量142.311.7 mg
ビタミンB60.570.070.5 mg
ビタミンB1260.45.6 μg
葉酸2460-36 μg
パントテン酸1.670.80.87 mg
ビオチン129.42.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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