魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きキャンデー類 バタースコッチ単位
水分64.2262.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.7(Tr)23.7 g
たんぱく質29.1(Tr)29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.66-1.4 g
コレステロール851768 mg
脂質5.16.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.195.9-95.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.191.1-91 g
差引き法による利用可能炭水化物691.5-85.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.191-90.9 g
有機酸0 g
灰分1.50.41.1 g
ナトリウム82150-68 mg
カリウム4404436 mg
カルシウム19217 mg
マグネシウム35(Tr)35 mg
リン3102308 mg
0.6(Tr)0.6 mg
亜鉛0.700.7 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.01(Tr)0.01 mg
ヨウ素505 μg
セレン41041 μg
クロム303 μg
モリブデン0(Tr)0 μg
レチノール1461-47 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量1462-48 μg
ビタミンD390.138.9 μg
α-トコフェロール1.40.11.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB20.26(Tr)0.26 mg
ナイアシン8.708.7 mg
ナイアシン当量14014 mg
ビタミンB60.5700.57 mg
ビタミンB12606 μg
葉酸24024 μg
パントテン酸1.670.011.66 mg
ビオチン120.111.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.4-0.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク