魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分64.25410.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.71112.7 g
たんぱく質29.112.716.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.624.2-19.6 g
コレステロール855926 mg
脂質5.124.7-19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.14.5-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物68-2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.16.2-6.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.52.4-0.9 g
ナトリウム82740-658 mg
カリウム440200240 mg
カルシウム19127 mg
マグネシウム351322 mg
リン310170140 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.71.8-1.1 mg
0.080.080 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素536-31 μg
セレン411526 μg
クロム34-1 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール1459 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量1459 μg
ビタミンD390.438.6 μg
α-トコフェロール1.40.41 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.170.21-0.04 mg
ビタミンB20.260.130.13 mg
ナイアシン8.72.16.6 mg
ナイアシン当量144.69.4 mg
ビタミンB60.570.150.42 mg
ビタミンB1260.45.6 μg
葉酸24222 μg
パントテン酸1.670.611.06 mg
ビオチン124.37.7 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.9-1.7 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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