魚類 (鮭・ます類) さくらます 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) さくらます 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) さくらます 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分57.4543.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.51112.5 g
たんぱく質28.412.715.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.124.2-15.1 g
コレステロール775918 mg
脂質1224.7-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.14.5-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.98-0.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.16.2-6.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.12.4-0.3 g
ナトリウム71740-669 mg
カリウム520200320 mg
カルシウム261214 mg
マグネシウム381325 mg
リン370170200 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.71.8-1.1 mg
0.080.080 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素36-36 μg
セレン15-15 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール55550 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量55550 μg
ビタミンD150.414.6 μg
α-トコフェロール3.30.42.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.120.21-0.09 mg
ビタミンB20.230.130.1 mg
ナイアシン102.17.9 mg
ナイアシン当量154.610.4 mg
ビタミンB60.320.150.17 mg
ビタミンB129.20.48.8 μg
葉酸26224 μg
パントテン酸1.280.610.67 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.9-1.7 g
備考別名: ます 切り身ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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