魚類 このしろ 甘酢漬 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

魚類 このしろ 甘酢漬(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 このしろ 甘酢漬(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分61.50.960.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.415.4 g
たんぱく質19.1Tr19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール74074 mg
脂質10.1010.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物1299-87 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.499-92.6 g
有機酸0 g
灰分2.90.12.8 g
ナトリウム8907883 mg
カリウム12013107 mg
カルシウム1606154 mg
マグネシウム16214 mg
リン170Tr170 mg
1.80.11.7 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン2.1Tr2.1 mg
ナイアシン当量5.705.7 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB128.108.1 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.3Tr2.3 g
備考別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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