魚類 このしろ 甘酢漬 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

魚類 このしろ 甘酢漬調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 このしろ 甘酢漬調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分61.560.51 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.42.313.1 g
たんぱく質19.1316.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.23.34.9 g
コレステロール74074 mg
脂質10.13.46.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1225.2-13.2 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.424.8-18.4 g
有機酸2-2 g
灰分2.95.8-2.9 g
ナトリウム8902200-1310 mg
カリウム120160-40 mg
カルシウム16012148 mg
マグネシウム1628-12 mg
リン17069101 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.090.47-0.38 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン2.10.61.5 mg
ナイアシン当量5.71.14.6 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB128.10.18 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.410.220.19 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量2.35.5-3.2 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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