魚類 このしろ 甘酢漬 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

魚類 このしろ 甘酢漬その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 このしろ 甘酢漬その他 ベーキングパウダー単位
水分61.54.557 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.415.4 g
たんぱく質19.1Tr19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.20.67.6 g
コレステロール74074 mg
脂質10.11.28.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物1253.1-41.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.429-22.6 g
有機酸0 g
灰分2.941.8-38.9 g
ナトリウム8906800-5910 mg
カリウム1203900-3780 mg
カルシウム1602400-2240 mg
マグネシウム16115 mg
リン1703700-3530 mg
1.80.11.7 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン2.102.1 mg
ナイアシン当量5.705.7 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB128.108.1 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.317.3-15 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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