魚類 このしろ 甘酢漬 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

魚類 このしろ 甘酢漬その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 このしろ 甘酢漬その他 麦茶 浸出液単位
水分61.599.7-38.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.415.4 g
たんぱく質19.1Tr19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール74074 mg
脂質10.1010.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物120.311.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.40.36.1 g
有機酸0 g
灰分2.9Tr2.9 g
ナトリウム8901889 mg
カリウム1206114 mg
カルシウム1602158 mg
マグネシウム16Tr16 mg
リン1701169 mg
1.8Tr1.8 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.09Tr0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン2.102.1 mg
ナイアシン当量5.705.7 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB128.18.1 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.302.3 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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