魚類 こい 養殖 内臓 生 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

魚類 こい 養殖 内臓 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 内臓 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分62.670.6-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質9Tr9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.622.6 g
コレステロール260260 mg
脂質25.9Tr25.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.604.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.301.3 g
有機酸0 g
灰分1.201.2 g
ナトリウム95194 mg
カリウム2401239 mg
カルシウム9Tr9 mg
マグネシウム19019 mg
リン1300130 mg
3.1Tr3.1 mg
亜鉛707 mg
0.31Tr0.31 mg
マンガン0.1Tr0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール500500 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量500500 μg
ビタミンD99 μg
α-トコフェロール3.83.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.070.07 mg
ビタミンB20.540.54 mg
ナイアシン5.35.3 mg
ナイアシン当量6.806.8 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB121616 μg
葉酸110110 μg
パントテン酸2.532.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC22 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考胆のうを除いたもの(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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