魚類 こい 養殖 水煮 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

魚類 こい 養殖 水煮(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 水煮(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分66.380.5-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質19.2316.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.811.8 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.40.712.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.49.2-3.8 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.215.1-14.9 g
有機酸0 g
灰分0.90.60.3 g
ナトリウム472225 mg
カリウム330220110 mg
カルシウム1319-6 mg
マグネシウム22211 mg
リン18071109 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛1.80.51.3 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール303 μg
α-カロテン01300-1300 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量3320-317 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール20.31.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.370.140.23 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン3.11.51.6 mg
ナイアシン当量6.424.4 mg
ビタミンB60.110.090.02 mg
ビタミンB127.5Tr7.5 μg
葉酸950-41 μg
パントテン酸1.510.351.16 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC19-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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