魚類 こい 養殖 水煮 と(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の栄養素を比較

魚類 こい 養殖 水煮(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 水煮(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加単位
水分66.394.1-27.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.70.715 g
たんぱく質19.20.718.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.80.111.7 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.40.113.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22.9-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.22.9-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.43.32.1 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.24-3.8 g
有機酸0 g
灰分0.91.1-0.2 g
ナトリウム47120-73 mg
カリウム33026070 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム22913 mg
リン18018162 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.060.060 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0310-310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0310-310 μg
レチノール活性当量326-23 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール20.71.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.370.040.33 mg
ビタミンB20.170.040.13 mg
ナイアシン3.10.72.4 mg
ナイアシン当量6.40.85.6 mg
ビタミンB60.110.090.02 mg
ビタミンB127.507.5 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸1.510.181.33 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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