魚類 こい 養殖 水煮 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

魚類 こい 養殖 水煮調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 水煮調味料類 (その他) 料理酒単位
水分66.382.4-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.70.215.5 g
たんぱく質19.20.219 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.811.8 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.4Tr13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.23.6-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.23.5-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.44.70.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.24.7-4.5 g
有機酸0 g
灰分0.92.1-1.2 g
ナトリウム47870-823 mg
カリウム3306324 mg
カルシウム13211 mg
マグネシウム22220 mg
リン1804176 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛1.8Tr1.8 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.37Tr0.37 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン3.1Tr3.1 mg
ナイアシン当量6.4Tr6.4 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB127.507.5 μg
葉酸909 μg
パントテン酸1.5101.51 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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