魚類 こい 養殖 水煮 とその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の栄養素を比較

魚類 こい 養殖 水煮その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 水煮その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料単位
水分66.387.2-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質19.2Tr19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.811.8 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.4Tr13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.412.8-7.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.212.8-12.6 g
有機酸0 g
灰分0.9Tr0.9 g
ナトリウム47245 mg
カリウム3301329 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム22022 mg
リン180Tr180 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛1.801.8 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール22 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.3700.37 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン3.103.1 mg
ナイアシン当量6.406.4 mg
ビタミンB60.110.11 mg
ビタミンB127.57.5 μg
葉酸99 μg
パントテン酸1.511.51 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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