魚類 こい 養殖 水煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

魚類 こい 養殖 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分66.362.63.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.715.7 g
たんぱく質19.2Tr19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.811.8 g
コレステロール100100 mg
脂質13.4Tr13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.426.8-21.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.226.8-26.6 g
有機酸0 g
灰分0.9Tr0.9 g
ナトリウム47146 mg
カリウム33014316 mg
カルシウム13112 mg
マグネシウム22121 mg
リン1802178 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛1.8Tr1.8 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD1212 μg
α-トコフェロール22 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.3700.37 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン3.10.13 mg
ナイアシン当量6.40.16.3 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB127.507.5 μg
葉酸909 μg
パントテン酸1.5101.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量0.100.1 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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