魚類 こい 養殖 水煮 とデザート菓子類 ゼリー コーヒーの栄養素を比較

魚類 こい 養殖 水煮デザート菓子類 ゼリー コーヒーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 水煮デザート菓子類 ゼリー コーヒー単位
水分66.387.8-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.71.514.2 g
たんぱく質19.21.617.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8011.8 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.4013.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.214.8-14.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.214.1-13.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.410.5-5.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.210.3-10.1 g
有機酸0 g
灰分0.90.10.8 g
ナトリウム47542 mg
カリウム33047283 mg
カルシウム13211 mg
マグネシウム22517 mg
リン1805175 mg
0.6(Tr)0.6 mg
亜鉛1.801.8 mg
0.06(Tr)0.06 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.3700.37 mg
ビタミンB20.17(Tr)0.17 mg
ナイアシン3.10.62.5 mg
ナイアシン当量6.40.65.8 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB127.507.5 μg
葉酸909 μg
パントテン酸1.51(Tr)1.51 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1(Tr)0.1 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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