魚類 こい 養殖 水煮 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

魚類 こい 養殖 水煮和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 こい 養殖 水煮和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分66.350.515.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.72.713 g
たんぱく質19.23.216 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.80.411.4 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.40.413 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.247.4-47.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.243.5-43.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.445.1-39.7 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.244.9-44.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム47250-203 mg
カリウム33059271 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム22139 mg
リン18052128 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛1.80.51.3 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.010.39-0.38 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール20.11.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.370.040.33 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン3.10.72.4 mg
ナイアシン当量6.41.35.1 mg
ビタミンB60.110.060.05 mg
ビタミンB127.507.5 μg
葉酸972 μg
パントテン酸1.510.331.18 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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