魚類 きんめだい 生 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

魚類 きんめだい 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きんめだい 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分72.184.1-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.614.6 g
たんぱく質17.80.317.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.9Tr7.9 g
コレステロール60060 mg
脂質90.18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.515.4-10.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.115.3-15.2 g
有機酸0 g
灰分10.20.8 g
ナトリウム59455 mg
カリウム33075255 mg
カルシウム31526 mg
マグネシウム73667 mg
リン4907483 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール63063 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量63063 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン2.70.22.5 mg
ナイアシン当量5.80.35.5 mg
ビタミンB60.280.030.25 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.230.050.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC115-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:きんめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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