魚類 きんめだい 生 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 きんめだい 生ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きんめだい 生ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分72.125.546.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.66.68 g
たんぱく質17.87.310.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.927.8-19.9 g
コレステロール60130-70 mg
脂質929.6-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.136.3-36.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.133.5-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.536.3-31.8 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.136.6-36.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム59180-121 mg
カリウム330110220 mg
カルシウム3155-24 mg
マグネシウム731459 mg
リン490120370 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン15-15 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール63120-57 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量63100-37 μg
ビタミンD22.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.73.3-1.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン2.70.81.9 mg
ナイアシン当量5.82.33.5 mg
ビタミンB60.280.070.21 mg
ビタミンB121.10.40.7 μg
葉酸960-51 μg
パントテン酸0.230.8-0.57 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名:きんめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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