魚類 キングクリップ 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

魚類 キングクリップ 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キングクリップ 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分80.589.8-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質150.314.7 g
たんぱく質18.20.417.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール56056 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.29.2-6 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr9.3-9.3 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム1401139 mg
カリウム340160180 mg
カルシウム471631 mg
マグネシウム28919 mg
リン17016154 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量4.80.14.7 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸417-13 μg
パントテン酸0.420.160.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC133-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考切り身全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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