魚類 キングクリップ 生 と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

魚類 キングクリップ 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キングクリップ 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分80.591.2-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1515 g
たんぱく質18.20.317.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール56056 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.28-4.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr8-8 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム1401139 mg
カリウム340190150 mg
カルシウム471037 mg
マグネシウム281018 mg
リン1708162 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量523 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.50.41.1 mg
ナイアシン当量4.80.54.3 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.420.120.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC135-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考切り身全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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