魚類 キングクリップ 生 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

魚類 キングクリップ 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キングクリップ 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分80.5800.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質150.214.8 g
たんぱく質18.20.317.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール56056 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物3.216.7-13.5 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.3-18.3 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム140440-300 mg
カリウム34018322 mg
カルシウム472522 mg
マグネシウム28622 mg
リン17016154 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量541 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量4.80.24.6 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.4200.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.1-0.7 g
備考切り身酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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