魚類 キングクリップ 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

魚類 キングクリップ 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キングクリップ 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分80.574.26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1515 g
たんぱく質18.20.517.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール56056 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)16.4-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.4-16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.219.4-16.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.4-19.4 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム14029111 mg
カリウム340140200 mg
カルシウム471730 mg
マグネシウム281117 mg
リン17022148 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量4.80.24.6 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB121.3Tr1.3 μg
葉酸4Tr4 μg
パントテン酸0.420.030.39 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考切り身(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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